Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ thường bắt đầu vào giai đoạn khoảng từ 50-52 tuổi, đây được xem như là giai đoạn quá độ từ tuổi trung niên lên tuổi già, cũng được xem là giai đoạn chuyển giao từ giai đoạn sinh sản sang giai đoạn ngừng sinh sản. Trong thời kỳ này cơ thể người phụ nữ sẽ suy giảm quá trình rung trứng, sau đó ngừng hẳn, cơ quan sinh sản ngừng sản sinh tế bào trứng, cơ quan sinh dục sẽ bị teo dần, hormone trong cơ thể thay đổi, đặc biệt là estrogen, kinh nguyệt rối loan và ngừng hẳn. Những dấu hiệu mãn kinh có thể bắt đầu từ năm 40 tuổi, một số trường hợp đặc biệt có thể sớm hơn 40 tuổi ( Giai đoạn tiền mãn kinh )

Hình ảnh: Phụ nữ mãn kinh

>>> Thuốc menopause one lựa chọn số 1 cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh

Triệu Chứng của giai đoạn tiền mãn kinh

• Tiểu đêm nhiều, tiểu nhiều lần, tiểu gắt, tiểu khó hơn bình thường
• Bốc hỏa, nóng bừng mặt từng cơn
• Đổ mồ hôi trộn về đên, khó ngủ, giấc ngủ bị rối loan
• Chu kỳ kinh nguyệt that thường, hành kinh không đều và thưa dần và có thể dừng đột ngột, có một số diễn biến có thể phức tạp trước lúc dừng hẳn, đó là nhẹ dần, hoặc nặng dần sau đó mới dừng hẳn. Khi chu kỳ không đều, không ổn định cho thấy thời kỳ mãn kinh đã bắt đầu.
• Giảm khả năng sinh sản, gần như khả năng sinh sản giảm hẳn, dần dần tới không còn khả năng sinh sản ( dấu hiệu khi kinh nguyệt dừng hẳn ).
• Bề ngoài, dáng vẻ bị thay đổi nhiều: dấu hiệu là tóc xơ, tóc dễ rung, tóc khô, dễ gãy, da khô, nhám, xuất hiện nhiều nếp nhăn, nguyên nhân là do bị mất dầu lớp mỡ dưới da.
• Tuyến vú trở nên nhão, chảy sệ, đây là giai đoạn người phụ nữ dễ bị mắc ung thư vú
• Giọng nói của người phụ nữ thay đổi trở nên ồ, không còn trong, lông chi mọc nhiều hơn bình thường, có thể mọc ở một số vị trí như ria mép, ngực , vùng bụng, thậm chí ở cằm.
• Tính khí thay đổi thất thường” Tăng nhạy cảm với tác động bên ngoài, hay cáu gắt, mất cân bằng trong cảm xúc, hay stress, mất ngủ, tính khí thay đổi khác thường…
• Âm đạo khô, ít tiết dịch, âm đạo dần bị teo, do đó khi giao hợp giai đoạn này người phụ nữ rất đau rát, nếu chiều chồng thì cần có gel bôi trơn và dưỡng ẩm.
• Thiếu hụt estrogen dân tới chứng Loãng xương, xốp xương, giòn xương, thiếu canxi….
• Cảm giác đau ngực, mất ham muốn tình dục…
• Đau nhức cơ thể, và thay đổi cân nặng…

Nguyên nhân của mãn kinh

• Phụ nữ từ 30 tuổi trở đi bắt đầu có dấu hiệu suy giảm lượng hormone nội tiết tố nữ estrogen. Mức độ thiếu hụt này tang dần khi độ tuổi tăng lên, sau đó tới giai đoạn tiền mãn kinh khoảng 40 tuổi, thì lượng hormone sinh dục nữ suy giảm trầm trọng gây thiếu hụt và dẫn tới các triệu trứng trên.
• Do bệnh lý, phẫu thuật, hóa chất ….

Điều trị mãn kinh như thế nào là tốt?

• Bác sĩ sẽ hướng dẫn dự phòng các bệnh liên quan tới tiêm mạch, loãng xương, bằng pháp thích hợp
• Cần chuẩn bị tâm lý và hiểu rõ tâm lý thời kỳ này, giảm bớt căng thẳng từ cuộc sống, và không nên quá lo lắng về các dấu hiệu phía trên quá mức.

có thể sử dụng một số biện pháp điều trị như sau:

• Liệu pháp sử dunghormon bổ sung: Sử dung thực phẩm chức năng, thuốc ở dạng viên uống hoặc miếng dán, việc làm này sẽ bổ sung lượng hormone thiếu hụt và sẽ làm giảm đáng kể các triệu chứng mãn kinh phía trên. Tuy nhiên là lieu pháp bổ sung trực tiếp nên khi sử dung thuốc và thực phẩm chức năng cần có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ, vì thừa estrogen cũng không tốt, nó có thể tăng nguy cơ gây nên các bệnh nguy hiểm, ví dụ: ung thư.
•  Trong quan hệ tình dục thì bắt buộc người phụ nữ cần phải sử dung gel bôi trơn, gel dưỡng ẩm để tránh cọ sát mạnh gây đau rát âm đạo, gây viêm nhiễm phụ khoa…
• Bổ sung bằng estrogen thảo dược: gồm 2 loại chính: isoflavon và lignan. isoflavon có nhiều trong đậu nành, đậu xanh, nhiều loại đậu. Lignan – có nhiều trong hạt lanh, mầm lúa, một số loại rau củ quả. Thực tế từ xa xưa nhiều phụ nữ, Trung Quốc, Nhật Bản, đã sử dung các loại estrogen thảo dược do đó triệu chứng của giai đoạn mãn kinh được giảm đáng kể, các bệnh lý mắc kèm về tim mạch, loãng xương cũng được cải thiện đáng kế so với các phụ nữ ở các quốc gia khác trên thế giới.

Sản phẩm chứa estrogen thảo dược

• Menopause one thế hệ mới ( chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược )

• Menopause formula thế hệ cũ