Tinh dầu bạc hà

Tên tiếng anh: Cornmint, Peppermint.
Tên Khoa học: Mentha arvensis, Mentha piperita.
Màu sắc: Trắng, trắng hơi vàng nhạt nhạt đến trắng xanh nhạt
Hương Thơm: man mát, sảng khoái, dễ chịu

Tinh dầu bạc hà là một trong những loại tinh dầu có mặt và tồn tại sớm nhất, lâu đời nhất hiện nay. Tinh dầu bạc hà được sử dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày, sử dụng trong ngành công nghiệp dược phẩm, sản xuất bánh kẹo, đồ da dụng…Hoặc sử dụng đơn thuần mình tinh dầu bạc hà trong đời sống hằng ngày.

Tác dụng nổi bật của tinh dầu Bạc Hà

Tác dụng giảm đau tốt, kháng viêm nhẹ, hay dùng cho các trường hợp đau đầu, sử dụng tốt cho các trường hợp stress, căng thẳng đầu óc, giúp tinh thần sảng khoái, tỉnh táo, tăng khả năng nhớ.
Giúp lưu thông máu, chống và điều trị ngạt mũi ( phương pháp xông tinh dầu bạc hà ), hỗ trợ hô hấp, dùng tốt cho bệnh nhân có viêm xoang, viêm mũi dị ứng, ngẹt mũi.
Hỗ trợ điều trị, và dự phòng cảm cúm, sốt, cảm lạnh…
Làm se lỗ chân lông, làm sạch da, trị gàu, điều tiết da đầu, dùng để gội đầu rất tốt…
Trị mụn, làm mờ sẹo và mờ vết thâm do mụn
Tác dụng trị buồn nôn, giúp tiêu hóa tốt ( cho 5 giọt tinh dầu vào 10ml dầu nền hoặc body care, sau đó thoa lên vùng bụng sau đó xoa vóng tròn theo chiều kim đồng hồ sau các bữa ăn, sử dụng hàng ngày).
Tác dụ
ng đuổi côn trùng, mối, chuột, làm dịu các vết côn trùng đốt.

Một số cách sử dụng tinh dầu bạc hà

Dùng để massage : 5 giọt tinh dầu bạc hà + 10 ml dầu nền/ kem dưỡng thể, sau đó bôi lên da sau khi tắm xong, kết hợp mát xa khoảng 5-10 phút sẽ giúp da trở nên khỏe mạnh, hồng hào hơn.
Dùng chữa gàu cho tóc: cho vài giọt tinh dầu bạc hà + 50 ml nước vào bình xịt hoặc sử dụng gội lại cùng với dầu xả, sẽ giúp cho tóc giảm nhờn, sạch gàu, việc làm này cho tác dụng rất hiệu quả.
Dùng để tắm : sử dụng 15-20 giọt cho vào bồn tắm nước ấm, hoặc pha với nước dùng để tắm, việc làm này sẽ giúp loại bỏ chất nhờn hiệu quả, giảm được mụn do chất nhờn, việc làm này còn giúp máu được lưu thông tốt hơn.
Giúp chữa viêm xoang, cảm cúm, cảm lạnh: Phối hợp điều trị sẽ giúp giảm những triệu chứng cảm lạnh, hạ số, cảm cúm, viêm mũi dị ứng, viêm xoang. Cho 5 giọt tinh dầu vào khoảng 1lit nước nóng, sau đó xông trùm đầu, hít vào hơi nước, việc làm này cho hiệu quả nhanh và rất tốt.
Chữa đau đầu: thoa tinh dầu bạc hà vào 2 bên thái dương sau đó day vào 2 bên thái dương, việc làm này sẽ giúp làm giảm các chứng đau đầu mà không cần biết nguyên nhân.
Dùng chăm sóc đôi chân: 6 giọt tinh dầu bạc hà + 1/3 ly dầu ô liu, cho vào một ly nước muối sinh lý được đun ấm, sau đó ngâm chân với hỗn hợp này, kết hợp matxa, sau đó rửa sạch bằng nước, việc làm này sẽ giúp tẩy sạch tế bào chết, làm mềm các cơ đau mỏi, giúp cho chân trở lại trạng thái cân bằng và thấy dễ chịu, chân không còn nhức mỏi nữa.
Chữ ngạt mũi: Dùng đèn xông tinh dầu hoặc đốt tinh dầu sau đó hít tinh dầu bạc hà, sẽ giúp mũi không bị ngạt.
Giải cảm: xông tinh dầu, 2 giọt tinh dầu cho vào đèn xông hoặc đốt tinh dầu, có thể cho thêm 1 giọt tinh dầu xả nếu có, việc làm này sẽ tăng tác dụng giải cảm khi xông tinh dầu.
Trị đau mỏi: sử dụng 2 giọt tinh dầu bạc hà, cho vào tay sau đó xoa đều lên vùng đau, tiến hành mát xa nhẹ để tinh dầu thấm qua da tốt hơn. Việc làm này sẽ giúp các vị trí đau được cải thiện tốt.
Chữa hôi miệng, làm nước xúc miệng: 500ml + 3 giọt tinh dầu bạc hà, sử dụng dung dịch này để súc miệng, đánh răng hàng ngày hoặc sau khi ăn đồ hôi tanh. Ngoài tác dụng khử mùi, tinh dầu bạc hà có tác dụng chống viêm rất tốt cho răng.
Xua đuổi côn trùng, diệt khuẩn, khử mùi: Đốt xông phòng mỗi lần 3 giọt tinh dầu bạc hà.
Xông mặt: Xông mặt bằng tinh dầu bạc hà rất tốt cho da mặt, hiệu quả rất tốt cho các bạn da dầu, da có mụn trứng cá, tinh đầu bặc hà có tính kháng khuẩn, kháng viêm, nên rất tốt cho vùng da mặt bị sưng đỏ, sạch da và điều tiết dầu trên mặt. Công thức 3-5 giọt tinh đầu bạc hà vào 1 ca nước nóng, sau đó xông mặt và hít.
Dùng trị mụn: Dùng tăm chấm tinh dầu lên các nốt mụn, nhọt 2 lần/ ngày. Việc làm này sẽ giúp sạch mụn, se nốt mụn và mờ vết thâm. kết hợp xông mặt và chấm nốt mụn sẽ làm hiệu quả trị mụn tăng lên đáng kể.

Sử dụng tinh dầu bạc hà đuổi côn trùng, mối mọt, chuột ra khỏi nhà.

Cho tinh dầu thấm đẫm vào bông, sau đó đặt vào các góc nhà, khu vực tưởng, bếp mà côn trùng hay ẩn nấp, nơi chuột hay hoạt động. Việc làm này sẽ làm cho chuột sẽ phải bỏ đi vì chúng không thích mùi tinh đầu bạc hà, đa số côn trùng đều phải bỏ đi nơi khác khi hít mùi tinh dầu bạc hà.
Nhỏ trực tiếp tinh dầu bạc hà vào các hang chuột, khu vực chuột hay ẩn nấp, hoặc dùng bình xịt, xịt tinh dầu đã được pha loãng khắp phòng đặc biệt các vị trí tối dễ ẩn nấp cho côn trùng, chuột bọ.

Lưu ý trong sử dụng và bảo quản tinh dầu bạc hà

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tác động trực tiếp từ ánh sáng mặt trời, nhiệt độ không quá 30 độ C, nên đựng trong lọ thủy tinh tối màu.
Ngưng sử dụng khi tinh dầu bị hỏng, tinh dầu xuất hiện mùi lạ, hoặc có các phản ứng dị ứng khi sử dụng.
Để xa tầm tay trẻ em
Đối với phụ nữ có thai, cho con bú, hoặc trẻ nhỏ cần giảm liều sử dụng, chỉ 5-6 giọt cho vào đèn xông tinh dầu. và mỗi tuần chỉ dùng 1-2 lần. Tuy nhiên vẫn phải khuyến cáo là không nên dùng, và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ trước khi quyết định dùng.

Thông tin về tinh dầu bạc hà